Sjamanisme, Ceremonies, PSP, boeken e.d

Basisoefening energie neerzetten en schoonmaken

Zitten, ogen dicht, paar keer diep ademhalen

Ontspan je lichaam , voel je voeten, je bekken, je handen van binnenuit
Stel je voor dat om je lichaam heen een eivormig energieveld aanwezig is

Maak de randen van net ei op de afstand tot waar je met uitgestrekte handen zou kunnen reiken
Stel je voor dat het energieveld een rand, een begrenzing heeft

Stel je voor de kosmische bron van energie voor als een grote zon die een
Eindje boven je energieveld hangt

Maak bovenin het ei een opening waar kosmische energie door naar stromen

Vul je hele energieveld op met zon / kosmische energie, en stel je voor
Dat die energie ook door je lichaam stroomt

Maak onderin het el een opening die verbinding naar de aarde is

Richt je aandacht op de zware energie in je energieveld. inclusief je en lichaam, en laat zware energie naar beneden stromen, door de gronding naar de aarde

Alle lege plekken vullen zich direct met kosmische energie

Als je genoeg zware energie hebt losgelaten is er ruimte voor nieuwe energie vanuit de aarde

Laat aarde-energie binnenstromen en je energieveld van onder naar boven opvullen met voeding en kracht. in je lichaam en om je heen

Maak de begrenzing van je energieveld soepel en stevig, afhankelijk van soort grens die je op dit moment nodig hebt

Zet bij wijze  van symbolische extra begrenzing in je verbeelding vier
rozen aan de randen van je energieveld. voor, achter, links en rechts
opzij

zet je naam op je energieveld, voor- en achternaam, zodat je duidelijk je
eigen energie in eigendom neemt en voor anderen een duidelijke energie
bent,
Haal een paar keer diep adem, rek Je uit, wrijf je benen en hou je voeten
Vast (werkt grondend), en kom weer met je aandacht terug in het hier en

Geef jezelf een schouderklop, waardering voor je Intentie en inzet.

 

Gronden
Verbinding van stuitje naar de aarde, in de aarde
Afvoeren van, oude energie, en energie die niet van jezelf is
Verbinding maken met de kwaliteiten van de aarde (veiligheid,
Vertrouwen, zekerheid basis
Stevig en reëel maken van je energie
Neerzetten vorm geven. ideeën verbinden met vorm

 

veer

 

 

mail

webdesign Manitutanka